Вегетативный отдел нервной системы – чрезвычайно тонкая структура, малейшее нарушение её функционирования выражается болями в голове. Этот симптом чрезвычайно сильно изматывает человека, мешая вести нормальную жизнь, заниматься своими делами и выполнять рабочие функции. Для избавления от головной боли следует обратиться к специалисту, который поможет определить точку её локализации и назначит подходящую терапию.
Причины цефалгии при вегето сосудистой дистонии
Основной причиной цефалгии (головная боль напряженного типа научным языком) являются сосудистые нарушения. Такая патология может возникать как результат высокого утомления, перенапряжения нервного характера, хронических проблем со сном.
ВСД – заболевание, в которое вовлечены несколько систем организма, поэтому головная боль может возникать не только в виде отдельного симптома. Она может быть симптомом высоких или низких цифр артериального давления, проблем с дыхательной системой.
Причины головокружения или болей в голове могут различаться.
Внешние:
- травмирование области шеи, плечевой зоны или черепа;
- воздействие вирусов и бактерий;
- частое употребление спиртного;
- курение;
- наркомания;
- хронический дефицит полноценного отдыха;
- постоянно испытываемые стрессы;
- отравление организма химическими соединениями;
- неблагоприятная экология в месте постоянного проживания;
- неправильное питание, не дающее человеку необходимого количества питательных веществ.
Внутренние:
- генетическая предрасположенность;
- реакция на яркие проявления света или звука;
- аллергия;
- нарушения функционирования некоторых желез;
- психические и нервные нарушения;
- мнительность;
- повышенная нервозность.
Довольно часто головная боль появляется в случае, когда мозг недополучает нужного для его работы количества кислорода. При наличии ВСД, это может происходить из-за слабости сосудистых стенок, их спазмирования, уменьшения или чрезмерного напряжения.
Характер болевого синдрома при всд
Отличить боль в голове, присутствующую при дистонии от иных патологий, можно, если рассмотреть характер болевого синдрома при всд:
- высокая интенсивность проявлений;
- болевые симптомы появляются в утренние часы, после пробуждения ото сна, могут возникнуть при долгом присутствии в помещении без надлежащего проветривания или в момент переживания сильного стресса;
- при возникновении головной боли может наблюдаться потеря сознания;
- человек способен теряться в пространстве;
- неприятные ощущения усиливаются во время физической работы, наклонов (в эти периоды боль из ноющей переходит в пульсирующую);
- может возникать кровотечение из носа;
- при резкой перемене времени отхода ко сну, возможен вариант ночных проявлений боли;
- болевой синдром меняет свою интенсивность в случае повышения или понижения показателей кровяного давления (в зависимости от типа ВСД).
Боль, которая сопровождает дистонию, может ослабнуть после принятия контрастного душа или массажа зоны шеи. Такие процедуры позволяют нормализовать кровообращение.
Утренние боли
Когда вегетососудистая дистония сопровождается ощущением боли, возникающей по утрам, речь может идти о сосудистом нарушении вегетативной системы мозга – утренней боли.
Приступы боли имеют явные признаки:
- появляются немедленно после пробуждения;
- становятся сильнее, если резко встать с кровати;
- могут купироваться спустя полчаса или держаться до вечернего отхода ко сну (изменяя свою интенсивность волнообразно);
- сопровождаются плаксивостью и апатичностью;
- вызывают чувство беспокойства и раздражительность;
- усиливаются от громких звуков;
- могут протекать одновременно с расстройствами ЖКТ.
Кластерные боли
Боль в голове при всд кластерного характера чаще возникает в ночное время суток, причем более подвержены проявлениям этого заболевания мужчины.
Признаки кластерных болей:
- появление болей ночью;
- локализации в одном отделе головы (у висков или бровей);
- отдача в область шеи или щёк;
- чувство, что веки опускаются вниз самостоятельно;
- повышенное течение слёз;
- покраснение кожных покровов лица;
- увеличение нормального потоотделения.
Избежать возникновения кластерных болей можно точно соблюдая режим дня и отдыха.
Боли напряжения
Постоянное напряжение может вызывать появление монотонных, ноющих сильных головных болей в висках, сопровождающихся ощущением, что лоб стягивает жесткая повязка.
Дистонические кризы такого вида могут возникать на фоне:
- перенапряжения;
- переживаний;
- потрясений;
- умственного труда;
- длительной сконцентрированности на чем-либо.
Предотвратить появление боли напряжения можно путем периодического отвлечения от монотонной и утомительной работы, а также полноценного отдыха.
Мигрень
Мигрени всегда сопровождаются болевыми проявлениями пульсирующего характера, которые размещаются в одной части головы. Боль может начинаться в виске, постепенно передвигаясь на область глаза или лоб.
Мигрень сопровождается тошнотой, боязнью яркого света и громкого шума, может вызывать головокружение, рвоту, охлаждение рук и ног и их тремор.
Чаще всего мигрень – это характерный признак дистонии у женщин, чуть реже она встречается у представителей сильного пола. Причем после сильного напряжения мигрень возникает гораздо чаще, нежели у человека, находящегося в спокойном состоянии.
Обострения этой патологии возникают при:
- сильном шуме:
- стрессе;
- нагрузках физического характера.
Способы лечения цефалгии при всд
Особенностью головных болей, сопровождающих вегето сосудистую дистонию, является невозможность их устранения симптоматическими лекарственными препаратами.
Использование анальгетиков, спазмолитиков или средств, влияющих на мозговое кровообращение, не дает видимого эффекта. Для устранения боли у человека с ВСД, требуется исцелять не голову, а весь организм целиком.
Базовая терапия
Неврологическое происхождение дистонии требует полного избавления от патологических изменений в организме, для чего следует принимать такие меры:
- Получить консультацию психотерапевта, который поможет разрешить беспокоящие ситуации и научит справляться с собственными эмоциями, избегая нервного перенапряжения.
- Скорректировать собственные привычки, уделив время прогулкам и соблюдению распорядка дня.
- Ежедневно заниматься лечебной физкультурой, что поможет избежать повышения давления.
- Пересмотреть рацион питания, добавив в него продукты, которые укрепят иммунитет и улучшат обмен веществ.
Как видно, меры несложные, однако, при постоянно соблюдении, эффективно помогающие в борьбе с головной болью.
Медикаментозное лечение
Нельзя самостоятельно подбирать лекарственные препараты для терапии вегето сосудистой дистонии. То, что подошло одному человеку, может быстро навредить другому, вызвав большое количество нарушений работы органов и систем.
Как правило, специалисты назначают такие группы препаратов:
- успокоительные средства, седативные препараты;
- препараты, понижающие или повышающие показатели давления;
- транквилизаторы, уменьшающие тревожность;
- ноотропы и цереброангиокорректоры, регулирующие мозговой кровоток.
Первая помощь во время приступов
Часто пациенты не знают, что предпринять для избавления от головных болей. Для купирования неприятного приступа можно осуществлять следующее:
- при возникновении болей нужно лечь и отдохнуть;
- глубоко дышать, осуществляя небольшую задержу дыхания в момент вдоха;
- массировать кожу в области носа и закрытых век;
- прогревать заднюю часть шеи;
- для успокоения принять Корвалол
- снизить давление Пропранололом, поднять показатели небольшой чашечкой кофе.
Профилактика
Головные боли, возникающие у дистоников, намного проще не допустить, нежели пытаться от них избавиться.
Необходимые меры профилактики:
- Чётко следовать правильному распорядку дня.
- Не принимать спиртное и не курить.
- Часто кушать овощи и фрукты.
- Реже заниматься физически сложной работой.
- Регулярно проводить время на улице.
- Выполнять дыхательные упражнения.
- Заниматься йогой.
- Не перенапрягаться.
- Избегать стрессов.
- Реже употреблять средства, которые сужают просвет сосудов.
Дистония вегето-сосудистого типа – это патология, осложняющая нормальное протекание человеческой жизни. Вовремя принятые меры по недопущению её неприятных проявлений, помогают полноценно жить, трудиться и отдыхать, не отвлекаясь на изнуряющие головные боли.
Источник: https://vsdpanika.ru/vsd/bol-v-golove.html
Способы лечения головной боли при ВСД
Вегетососудистая дистония – комплекс патологических процессов в разных системах организма. ВСД относится к спорным диагнозам, не входит в международную классификацию расстройств.
Сегодня чаще всего употребляется понятие нейроциркуляторного расстройства. Головная боль при ВСД возникает у людей по причине расстройства нейроэндокринной регуляции. Болезнь зачастую развивается доброкачественно, не подразумевает опасность для жизнедеятельности пациента.
ВСД сопровождается перечнем разных симптомов, которые усугубляются на фоне стресса или после неблагоприятного воздействия среды обитания. Цефалгия считается одним из основных признаков болезни.
Причины цефалгии
Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии отличается сосудистым происхождением. Она проявляется у пациентов после переутомления, нервного расстройства. Чаще всего головная боль возникает в подростковом возрасте, поскольку нервная система у таких детей не отличается устойчивостью.
ВСД подразумевает множество разных клинических признаков, а также тахикардию, одышку, кардиалгию, боль в грудине. Они все имеют тесную взаимосвязь, поэтому цефалгия проявляется самостоятельно или на фоне каких-то симптомов.
Приступы головной боли при вегетососудистой дистонии возникают под воздействием внешних и внутренних факторов, воздействующих на организм:
- Травмы черепа и воротниковой области.
- Вирусы, бактерии.
- Употребление большого количества спиртного, сигарет, психотропных средств.
- Постоянные стрессы, нехватка сна и отдыха.
- Интоксикация, испарения в разнообразных химических веществах.
- Плохие условия климата в регионе.
- Некачественный рацион, мало питательных веществ.
Различают несколько причин эндогенного характера, провоцирующих головную боль у людей с сосудистой дистонией:
- Плохая наследственность.
- Индивидуальная реакция на некоторые внешние факторы.
- Аллергия.
- Проблемы с работой половых или эндокринных желез.
- Расстройства ЦНС или психологические дисфункции.
- Повышенная нервозность пациента, впечатлительность.
Головная боль у пациентов с сосудистой дистонией появляется на фоне плохого кровоснабжения мозга. При проведении диагностики у больных выявляются проблемы с кровотоком в области шеи, спазмы или гипотонусы.
Если возникают подозрения на нейроциркуляторную дистонию, специалист обязательно назначает несколько диагностических процедур:
Такие обследования дают возможность вовремя определить нарушения проводимости сосудов. Врачи утверждают, что у пациентов при ВСД возникают проблемы с гипоталамо-гипофизарной системой. Разные расстройства могут не только вызывать головную боль, но и усугубление самочувствия, нервозность и подавленность.
Как проявляется болезнь
Вегетососудистая дистония может в течение длительного периода не проявляться, нужно развивать ее в организме людей бессимптомно. Подобное состояние продолжается больше года, но возобновления ожидать все-таки следует.
Изначально симптоматика выражается нечетко, дифференциальная диагностика при этом усложняется. Со временем у пациентов и врачей больше не появляется сомнений относительно присутствия в организме дистонии сосудов головы.
Болезнь проявляется таким образом:
- Организм остро реагирует на изменение погоды.
- Головной боли сопутствует шум в ушах.
- Увеличивается утомляемость.
- Постоянно хочется спать.
- Болезненные ощущения в области сердца.
- Панические атаки, неврологические расстройства.
- Перепады артериального давления.
- Слишком частое мочеиспускание.
- Интенсивное потоотделение.
- Трясется голова, руки, ноги.
- Ухудшается мышечный тонус.
Человек во время болезни выглядит истощенным.
Мигрени
Головные боли при ВСД в виде мигрени часто проявляются у женщин. Главными провоцирующими факторами считается: стресс, людные места, физическое перенапряжение, злоупотребление алкоголем.
Мигрень может возникать с одной стороны при повышенной пульсации или сосредоточиться в области висков, переносится на лобные доли или глаза.
Сопутствующие признаки:
- Тошнота.
- Непереносимость яркого освещения.
- Озноб.
Чтобы головная боль исчезла, нужно ограничить воздействие света и звука ненадолго, постараться расслабиться. Через какое-то время симптомы утихают.
Напряжение
Такую разновидность боли вызывает сильное нервное потрясение, интеллектуальные нагрузки, необходимость регулярного сосредоточения, напряжения памяти в рабочей обстановке.
Такие симптомы наблюдаются в обоих полушариях подобно кольцу, сжимающему черепную коробку. Чтобы избавиться от головных болей, нужно отдохнуть или сменить вид работы. По ходу напряженной работы понадобится делать перерывы, не попадать в стрессовые ситуации.
Кластерные боли
Зачастую головная боль при ВСД такого характера возникает у мужчин. Характерной особенностью кластерных болей считается проявление в ночное время суток. Утром симптомы уходят. Такая симптоматика ощущается только в какой-то одной части головы или височной доле, лобной, возле глаз, бровей. Симптомы могут передаваться на щеки, шею, подбородок.
К сопутствующим признакам относятся:
- Опущение века, обильное выделение слез.
- Кожа на лице краснеет.
- Интенсивное потоотделение.
Чтобы избежать возникновения таких симптомов, нужно бросить курить, употреблять психотропные средства, избавляться от переутомления, хорошо спать.
Обострения по утрам
Для вегетоника свойственно появление головной боли по утрам, когда человек просыпается. Болезненные симптомы продолжаются долго, отличаются регулярными болями, не обуславливаются изменением видов деятельности, физической активности, различными обстоятельствами.
Когда выполняется сложная работа и человек наклоняет голову, симптоматика усугубляется, в голове чувствуется пульсация. У пациентов слегка затуманивается сознание, возникает ощущение оглушенности. Симптоматика не уходит, пока больной не заснет, после пробуждения симптомы могут возобновляться.
При ВСД болезненные симптомы не возникают в ночное время, в процессе сна люди не чувствуют дискомфорт. Приступы могут начинаться днем, продолжаются до тех пор, пока пациент не заснет.
При сложных стрессовых ситуациях, панике, неврозах симптомы подобны мигрени, расположенной в височной доле, при этом меняется показатель АД. Пациент ощущает сдавливание в глазах и напряжение.
Способы лечения головной боли
Перед назначением препаратов специалист проверяет работу кровеносной системы пациента. Это дает возможность избавиться от других сложных расстройств. Когда болит голова при ВСД, сопутствующие симптомы могут быть разные. Когда состояние усугубляется, начинается:
- Понос.
- Интенсивное потоотделение.
- Одышка.
Перечисленная симптоматика обусловлена дисбалансом в функционировании нервной системы, поэтому терапии нужно подвергать причину возникновения боли. Перед началом медикаментозного лечения врачи стараются устранить болезнь такими способами:
- Изменение образа жизни, почаще нужно отдыхать, гулять на воздухе.
- Сбалансировать рацион питания, пользоваться продуктами, стимулирующими метаболизм, нужно есть больше растительной пищи. Если в еде содержится мало клетчатки, может начаться понос. Поэтому смена рациона должна быть постепенной.
- Физическая активность при дистонии стабилизирует состояние, нужно совместно с врачами обсуждать допустимые занятия спортом.
- Желательно отказаться от курения и употребления спиртного, токсины отрицательно воздействуют на нервную систему, провоцируют припадки.
Если один раз погулять на улице, не удастся получить желаемый эффект, может снизиться головная боль до следующего припадка. В соответствии с вышеуказанными рекомендациями нужно менять свой образ жизни.
Медикаментозная терапия
Патогенетическое лечение позволяет стабилизировать нарушение работы лимбической системы, неполадки в работе которых становятся причиной сбоев в вегетативной нервной деятельности.
При легком развитии расстройства возникает цефалгия, применяются натуральные седативные средства и спазмолитики:
- Настойка валерианы.
- Трикардин.
- Пустирник.
- Боярышник.
При сильных припадках головной боли, невротических симптомах, вегетативных кризах можно употреблять транквилизаторы, при этом курс лечения не должен составлять больше 3 недель. Миорелаксирующий эффект при спазмах кровеносных сосудов в нервной системе оказывает элениум.
Во время напряжения и гиертензии употребляется диазепам. Лекарство способствует устранению продуктивных симптомов психогенного характера, но и увеличивает болевой порог. Вегетостабилизирующим эффектом наделен мезапам, который регулярно используется при ВСД в профилактических целях.
При головных болях из-за депрессии употребляются антидепрессанты, но список препаратов имеет ограничения. Амитриптилин используется чаще при неврогенных хронических приступах.
Ноотропы стимулируют кровоснабжение мозга, уменьшают эффект гипоксии. Лекарства широко используются для устранения головной боли при ВСД. Назначаются медикаментозные средства с пирацетамом, употреблять нужно минимум месяц.
Немалой эффективностью при головной боли вегетативных признаках отличается кавинтон. Лекарство помогает расширить сосуды мозга, стимулировать кровоток, насытить нейроны кислородом. Это полезно при церебральных ангиодистонических симптомах и сопутствующем остеохондрозе.
Пациенты с ВСД проявляют чувствительность при изменении погодных условий и недостаточно хорошо адаптируются к стрессам. Меняются метеоусловия или какие-то ситуации вызывают неприятную симптоматику.
Для уменьшения воздействия внешних факторов применяются адаптогены.
Укрепление сосудов
При развивающихся расстройствах крупных артерий, сосудов и капилляров нужно избавиться от припадка с помощью лекарств, после этого следовать советам врачей, соблюдать меры профилактики. Если ничего не предпринимать, расстройство будет только усугубляться. Советы специалистов при вегетососудистой дистонии и предрасположенности к головной боли:
- В еде должно быть как можно больше калия и магния.
- В жизни больного нужно уменьшить количество эмоциональных и физических перегрузок.
- Рекомендуется принимать контрастный душ, делать гимнастику, избавиться от вегетативных расстройств, улучшить работу иммунной системы.
- Нужно регулировать фазу сна, использовать разные варианты в натуральном виде, не употреблять сомнительные лекарства в целях поверхностного самолечения.
Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/vegetativnoj-nervnoj-sistemy/vegetososudistaya-distoniya-vsd/golovnaya-bol.html
Головная боль при вегето-сосудистой дистонии (ВСД): виды, причины, особенности сосудистого характера, чем снять, лечение
Нейроциркуляторной дистонией, или ВСД, страдает около 90% населения: и взрослые, и дети. Часто ВСД может сопровождаться головными болями.
Характеристика
Головная боль – один из признаков патологии органов брюшной полости и малого таза, сердечно-сосудистой и зрительной системы. Но если причина возникновения цефалгии – ВСД, ее можно отличить от клинического проявления других заболеваний по нескольким критериям.
| Критерий | Особенности проявления головной боли при дистонии |
| Характер боли | Тупая, пульсирующая, распирающая, давящая |
| Периодичность | Беспокоит постоянно или периодически |
| Локализация | Охватывает одну или сразу две части головы. Ощущается в затылке, темени, но может иррадировать в виски, лоб, глазные яблоки |
| Интенсивность | От умеренной до сильной |
| Фактор, провоцирующий усиление боли | Переутомление , эмоциональные нагрузки |
При вегето-сосудистой дистонии голова болит утром или ночью.
Классификация
Головные боли чаще бывают первичными и сопровождают ВСД:
Мигрень
Для нее характерны пульсирующие боли в голове. При этом болит только одна ее сторона. Болевой синдром может длится до 72 часов. Возникают утром или в более позднее время суток. Уменьшить болевой синдром медикаментозными препаратами удается не всегда.
К появлению мигрени наиболее склонны люди, профессиональная деятельность которых требует тяжелой умственной, физической нагрузки.
Боль напряжения
Появляется во второй половине дня или вечером. Она имеет давящий характер, но хорошо купируется таблетками.
Кластерная головная боль
Возникает ночью, исчезает в утренние часы. Интенсивность болевого синдрома наивысшая в первые минуты его проявления. Боль ощущается с одной стороны головы: над бровями, в области висков, лба, темени и глаз. Иногда она иррадирует в челюсть, зону щек и подбородка. Цефалгией кластерного типа чаще всего страдают мужчины.
ВСД, сопровождающаяся постоянными головными болями – одна из причин ухудшения качества жизни, развития депрессии. Поэтому важно найти фактор, провоцирующий возникновение цефалгии, и приступить к принятию лечебных мер.
Причины появления
При вегето-сосудистой дистонии головная боль может иметь сосудистый характер (быть следствием ухудшения кровообращения в головном мозге). Но в большинстве случаев она признак сбоя в работе нервной системы: центральной и вегетативной. Первая отвечает за мышление, обработку информации, реакцию на внешние раздражители. Вторая – поддерживает тонус сердца, сосудов и кишечника.
Но есть еще и третья часть нервной системы – периферическая: она передает импульсы от рецепторов в головной, спинной мозг. Функционирование всех этих систем взаимосвязано.
Если ухудшается работа центральной нервной системы, это приводит к дисфункциям внутренних органов (появляется дистония), а сбои в работе вегетативной системы влекут за собой расстройства центральной (начинает болеть голова).
Причины ослабления нервной системы разные. Но, как правило, появление цефалгии при ВСД провоцируют:
- стрессы;
- эмоциональные потрясения;
- отсутствие сна;
- сильные умственные нагрузки;
- переутомления;
- неполноценное питание;
- курение;
- ношение тесных очков, шапок;
- употребление алкогольных напитков.
Другие причины возникновения головной боли при дистонии:
- инфекционные заболевания;
- перепады артериального давления;
- травмы черепа;
- нарушение гормонального фона;
- заболевания органов слуха, глаз;
- генетическая предрасположенность;
- отравление химическими веществами;
- дефицит витаминов;
- облучение;
- сидячий образ жизни.
К появлению головной боли наиболее склоны женщины и дети, растущие в неблагополучных семьях. Чтобы облегчить синдром, нужно обратить внимание на самочувствие человека в целом: есть ли другие признаки, указывающие на проявление ВСД.
Сопутствующие симптомы
При расстройстве нервной системы нарушается работа всего организма. Поэтому цефалгия при дистонии часто сопровождается другими симптомами.
| Вид головной боли | Сопутствующие симптомы |
| Мигрень | Тошнота со рвотой |
| Нечеткость зрения | |
| Высокая чувствительность к громким звукам, яркому освещению | |
| Обострение обоняния | |
| Похолодание конечностей | |
| Озноб | |
| Непереносимость шума | |
| Кластерная | Покраснение кожи лица |
| Опущение век | |
| Слезотечение | |
| Повышенное потоотделение | |
| Боль напряжения | Нервозность |
| Чрезмерная раздражительность | |
| Упадок сил | |
| Ухудшение аппетита | |
| Бессонница | |
| Повышенная чувствительность к свету |
Для сосудистой головной боли характерно проявление немного других признаков.
При повышенном давлении (сужении кровеносных сосудов) наблюдаются:
- учащенное сердцебиение;
- бледность кожи;
- расстройство кишечника;
- приступы паники;
- потеря чувствительности, покалывание в конечностях.
При низком давлении цефалгия сопровождается:
- затрудненным дыханием;
- головокружением;
- нарушением слуха (появляется шум в ушах);
- обмороками;
- чувством прилива тепла к голове;
- общей слабостью организма.
Такого рода проявление головной боли при ВСД напоминает симптомы патологий внутренних органов, головного мозга. Исключить их наличие можно лишь после того, как больной пройдет комплексное обследование.
Методы диагностики
Чтобы подтвердить взаимосвязь между нарушениями работы вегетативной нервной системы и головной болью, пациенту назначают:
- сдачу анализов крови (общий, расширенный);
- электроэнцефалографию;
- эхокардиографию;
- КТ (МРТ) головного мозга;
- доплерографию сосудов;
- УЗИ органов брюшной полости;
- рентгенографию головы, шеи.
Дополнительно врач проводит неврологические тесты, осмотр и пальпацию шейного отдела, области плеч.
Способы лечения
Если в ходе обследования не было выявлено отклонений в работе органов, серьезных патологий головного мозга и сосудов, ставят диагноз «ВСД». Чтобы облегчить и полностью устранить головную боль, назначают комплексное лечение: применение немедикаментозных мер, прием медицинских средств.
Так как основная причина возникновения болевых ощущений в голове при вегето-сосудистой дистонии – общее истощение организма из-за невроза, лечение начинают именно с него.
Терапия заболевания должна быть направлена на устранение факторов, провоцирующих его возникновение и включать:
- возобновление нормального режима сна;
- коррекцию питания: в ежедневное меню включают продукты, улучшающие работу вегетативной, центральной нервных систем. К таковым относятся: фрукты, мясо, растительное масло, свежие овощи, зерновые;
- ограничение физических и умственных нагрузок;
- посещение консультаций психолога (для поиска факторов стресса и их ликвидации);
- укрепление иммунитета витаминами;
- смену образа жизни: отказ от курения, употребления алкоголя.
К медикаментозному лечению прибегают при низкой эффективности вспомогательных методик борьбы с вегето-сосудистой дистонией. Основные цели такой терапии: повысить тонус сосудов, усилить кровообращение в головном мозге, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, восстановить нервную систему. Для этого назначают препараты.
Ноотропы, принцип действия которых:
- улучшить приток крови и кислорода к тканям головного мозга;
- стимулировать циркуляцию крови в капиллярах;
- снизить вред гипоксии;
- защитит нервные волокна от негативного воздействия внешней среды;
Седативные препараты – применяются, чтобы:
- успокоить нервную систему;
- улучшить качество сна и самочувствие пациента в целом.
Бета-адреноблокаторы – назначают при гипертензии. Эффект от приема:
- нормализуется артериальное давление;
- восстанавливается сердечный ритм.
Цереброангиокорректоры, принцип действия которых:
- расширяют сосуды;
- стимулируют кровоток.
Антидепрессанты – принимают, если на фоне ВСД возникла депрессия. Они:
- устраняют беспокойство, тревожность, страх;
- ускоряют наступление сна.
При постоянных головных болях, частых вегетативных кризисах могут быть назначены транквилизаторы. Продолжительность курса – 3 недели.
Лечение цефалгии медикаментозными препаратами при беременности не проводится: они могут навредить ребенку. Терапия ограничивается применением народных средств, немедикаментозных методов борьбы с симптомами дистонии, приемом комплекса витаминов.
Чтобы устранить головную боль, возникшую на фоне ВСД, необходимо также посещать лечебные процедуры.
| Вид процедуры | Результат от лечения |
| Классический и точечный массаж шеи, воротниковой зоны | Снимает напряжение мышц |
| Ускоряет приток крови и кислорода к головному мозгу | |
| Иглорефлексотерапия | Нормализует функции вегетативной и центральной нервной системы (блокирует патологические импульсы) |
| Снижает выраженность болевого синдрома | |
| Расслабляет мышцы | |
| Предотвращает наступление вегетативного кризиса | |
| Стабилизирует артериальное давление | |
| Электрофорез шейно-воротниковой зоны | Расширяет сосуды |
| Улучшает циркуляцию крови | |
| Оказывает расслабляющее и успокаивающее действие | |
| Магнитотерапия | Стимулирует мозговое кровообращение |
| Способствует насыщению миокарда кислородом (нормализуется деятельность внутренних органов и артериальное давление, уменьшаются головные боли). | |
| Циркулярный душ | Снимает стресс |
| Повышает иммунитет | |
| Тонизирует сердечно-сосудистую систему | |
| Ванны с добавлением хвои, валерианы | Снимают стресс, волнения |
| Улучшают настроение и самочувствие больного в целом |
Уменьшить головные боли при дистонии хорошо помогает и лечебная гимнастика: она укрепляет нервную систему, сердце и сосуды, насыщает кровь кислородом.
Помощь больному при сильных приступах
Когда сильно болит голова, терпеть такое состояние не стоит: рекомендуется принять препараты, купирующие головную боль.
| Вид головной боли | Препараты, помогающие снизить болевой синдром при ВСД | Особенности применения | Противопоказания |
| Мигрень | Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак), при тяжелых приступах назначаются триптаны | Принимают после еды, запивая достаточным количеством воды: в дозировке, указанной в инструкции. | Заболевания желудка и кишечника (острая форма), аллергия на компоненты препарата, дисфункции печени и почек, тяжелая сердечная недостаточность, гипертония |
| Боль напряжения | Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак) | Принимают после еды, запивая достаточным количеством воды: в дозировке, указанной в инструкции. | |
| Головная боль сосудистого характера (при пониженном или повышенном АД) | Спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) | Пьют по 1-2 таблетки. Периодичность приема – до 5 раз (в зависимости от интенсивности боли и используемого препарата). | Нарушение кроветворения, бронхиальная астма, повышенная чувствительность к составляющим препарата, заболевания печени и почек. |
Применение всех медикаментозных препаратов против головной боли при дистонии без предварительной консультации врача недопустимо.
Внезапные приступы ВСД, проявляющиеся не только цефалгией, но и другими симптомами, требуют неотложной помощи. Что предпринять – зависит от самочувствия больного.
Если головная боль сочетается с головокружением, нехваткой воздуха, нарушением зрения и ритма сердца рекомендуется:
- попытаться успокоить больного;
- сделать ему растирание ушных раковин;
- открыть окна (по возможности) для притока свежего воздуха.
Чтобы снять цефалгию, сопровождающуюся тахикардией, тремором рук, ощущением страха и повышенным давлением, нужно:
- максимально глубоко дышать;
- помассировать в области ключиц, глазных яблок;
- прогреть шею (заднюю ее часть).
Чтобы избавиться от болевого синдрома, необходимо выяснить причину его появления и приступить к принятию лечебных мер. Чем раньше будет начато лечение, тем ниже риск возникновения других признаков нарушения в работе нервной системы и больше вероятность быстрого выздоровления.
Комментарий эксперта
Вегетативная дистония является не диагнозом, а синдромом на этапе уточнения психопатологического состояния с вегетативными проявлениями.
Чаще всего ВСД сопряжена с тревогой, депрессией, смешанным тревожно–депрессивным расстройством, ипохондрией.
Не следует списывать головную боль на вегето-сосудистую дистонию, следует обратиться к неврологу или цефалгологу для точного установления характера головной боли.
Источник: https://nevralgia.ru/vsd/golovnye-boli/
Головные боли при вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием.
Она возникает вследствие нарушений в организме, к которым приводят стрессы, неврозы, частые психологические нагрузки, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем и курением.
Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов головного мозга, затруднению оттока венозной крови, из-за чего ухудшается снабжение мозговых клеток кислородом.
Головные боли, возникающие при вегето-сосудистой дистонии, доставляют пациенту неудобства, выбивают его из колеи. Обезболивающие препараты не спасают от недуга, а лишь на время притупляют болевые ощущения. Если вовремя не начать лечение, больной со временем может потерять интерес к жизни.
Довольно часто причиной появления головных болей становится гипертония. При повышении артериального давления больному становится плохо, его сосуды сильно расширяются и в мозг поступает много крови. Ее избыток вызывает появление болевых ощущений.
Как болит голова при ВСД?
При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.
У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.
Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.
Голова как в тисках или тяжелая голова
Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.
Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.
При этом могут проявляться такие ощущения:
- Невозможность сконцентрировать внимание.
- Тошнота.
- Вялость во всем теле.
- Сонливость на протяжении всего дня.
Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту.
Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак.
Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.
Как в тумане
Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.
Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:
- Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
- Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
- Аллергией.
- Интоксикацией.
- Ушными заболеваниями, прочим.
Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.
Жжение
Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.
У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.
Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.
Онемение кожи головы
Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.
Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:
- Частыми проявлениями недомогания.
- Онемение длится до двух часов.
- Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
- Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
- Резкими перепадами артериального давления.
- Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.
В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.
Шум
Шум в голове часто появляется вследствие перенесенных хронических заболеваний. ВСД его только усиливает. Шум в голове при ВСД напоминает различные звуки: гудение, свист, шелест, гул и другие.
Его нельзя назвать приятным и при его появлении ухудшается не только настроение, но и самочувствие.
Шум влияет на работоспособность, выполнение умственных и физических нагрузок, человек быстро устает, делается раздражительным.
Наличие в ухе жужжания, шума в ушах мешает сосредоточиться, доставляет дискомфорт. Во время ходьбы приходится часто останавливаться, чтобы осмотреться и понять, где шумит: в голове или на улице. Все это сказывается на нормальном поведении, делая человека раздражительным. Если шумы сопровождаются тошнотой, головными болями, скачками давления, немедленно нужно обращаться за помощью к врачу.
Головокружение
Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:
- Наследственность.
- Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
- Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
- Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
- Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.
Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.
Что происходит с сосудами при ВСД?
Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.
Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.
Причины
Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:
- Стрессы.
- Болезни хронического типа.
- Постоянная утомляемость.
- Употребление в больших дозах алкоголя.
- Черепно-мозговые травмы.
- Перенесенный грипп.
- Наследственность.
Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:
- Перепады АД.
- Повышенное потоотделение.
- Отеки.
- Панические атаки.
- Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.
Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.
Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.
Виды головных болей
Свидетельством сбоев в нормальной работе организма являются боли в голове. Они могут быть:
- Синусовые. Ощущается боль на уровне надбровных дуг или возле носа.
- К кластерной цефалгии относятся боли в глазу или козле него.
- Цефалгия напряжения характеризуется стягивающей болью вокруг головы.
- Мигрень. Сопровождается болью, тошнотой, нарушением зрения.
Источниками заболевания могут быть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфекционные заболевания головы, остеохондроз шейных позвонков, прочее.
Физические заболевания
Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:
- Травмы, опухоли головного мозга.
- Простудные и инфекционные заболевания.
- Артериальная гипертензия.
- Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.
Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.
При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.
Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.
Психологические заболевания
Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:
- Депрессия.
- Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
- Повышенная раздражительность, возбудимость.
- Злоупотребление алкоголем.
- Регулярное недосыпание.
Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.
Как избавиться от головной боли?
Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:
- Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
- Принять контрастный душ.
- Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
- Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.
Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.
Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.
Лекарства
Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:
- Транквилизаторы.
- Антидепрессанты.
- Успокоительные, снотворные препараты.
- Витамины (для укрепления иммунитета).
- Препараты для укрепления сосудов.
Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.
Средства нетрадиционной медицины
В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.
Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:
- Мята перечная.
- Шалфей.
- Валериана.
- Пустырник.
- Боярышник, другие.
В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.
Выводы
Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.
Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.
Источник: https://VsdGid.ru/vsd/golova/