Исцели себя сам » blog archive » гипертония

ГИПЕРТОНИЯ – это заболевание, характеризующееся повышением артериального давления и оно никаким образом не связано с каким-то заболеванием внутренних органов.

Артериальное давление  повышается при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, надпочечников, гипофиза, атеросклерозе аорты, ожирении, недостаточности аортальных клапанов и др, но — во всех этих случаях артериальная гипертония имеет вторичный характер.

Нормальное артериальное давление у человека считается, когда систолическое (верхнее) давление колеблется от 110 — 140 мм рт.ст., а диастолическое (нижнее) колеблется от 60 — 90 мм рт.ст.

Сказать с полной уверенностью, что у человека есть гипертоническая болезнь можно только тогда, когда давление поднимается выше 160/95 мм рт.ст.

Если артериальное давление скачет от 145/90 и до 160/95 мм рт.ст., то это уже переходная зона.

Почему человек заболевает гипертонией?

Как возникает гипертоническая болезнь? 

Из-за чего возникает гипертония (гипертоническая болезнь)? 

Давайте рассмотрим все факторы, которые влияют на то, что артериальное давление повышается.

1. Главная причина — нервный фактор. Нервные и эмоциональные перегрузки вызывают тахикардию, а она, в свою очередь,  повышает сердечный выброс. Такие сердечные выбросы повышают систолическое (верхнее) давление.   Такие скачки при начальной стадии имеют временный характер.
   .
2. Существует ещё и гуморальный фактор, он способствует тому, что артериальное давление стойко держится повышенным. Этот фактор выявляется при  нарушениях работы почек. Когда в почках нарушается кровообращение, то там образуется сосудосуживающее вещество — ренин и именно он способствует тому, что надпочечники начинают вырабатывать альдостерон.
3. Следующий фактор — эндокринный. Он связан с нарушением деятельности желез внутренней секреции — яичников, надпочечников и гипофиза. В зрелом возрасте гипертоническая болезнь развивается у 60 % мужчин и женщин. Большинство женщин начинают мучиться повышенным давлением в климактерический период.
4. Нельзя исключать и пищевой фактор. Известно, что те люди, которые которые едят слишком  много соли, при измерении давления имеют более высокие цифры на тонометре. А происходит это потому, что натрий, который входит в состав соли, задерживается в организме и из-за этого начинают отекать стенки кровеносных сосудов.  Поэтому и происходит сердечный выброс, о котором мы уже рассказывали.
5. Генетический фактор тоже имеет право на существование. Потому, что вероятность развития гипертонической болезни у людей, чьи родители страдают этим заболеванием в 3 раза выше, чем у других.

Какие симптомы и признаки говорят о повышенном давлении?

Кроме того, что можно померить артериальное давление тонометром, существуют признаки, по которым легко выявить у себя начальную стадию по некоторым симптомам.

В начальной стадии развития гипертонической болезни, наиболее заметными симптомами являются: головная боль, головокружения  и не так заметны следующие симптомы: плохой сон, повышенная утомляемость и раздражительность.

Чем чаще повышается артериальное давление, тем выше будут показатели тонометра со временем. Из-за этого в организме происходят изменения в сердечно-сосудистой и нервной системе.

 Тогда артериальное давление будет повышаться не периодически, а держаться повышенным постоянно. И эти симптомы становятся более длительными и более болезненными.

 Шум в ушах и сильные головные боли, которые локализуются чаще всего в затылочной части, не снимаются анальгетиками и появляются в утренние часы.

«Мушки» перед глазами появляются даже на ранней стадии развития болезни, позже они становятся постоянными.

В моменты гипертонического криза (давление повышается до 190/100 и выше) , кроме вышеперечисленных симптомов, появляются тошнота и рвота. Перед глазами уже не «мушки», а туман или сетка.  Были случаи и полной потери зрения. Могут возникнуть боли в сердце и сердечная астма (нехватка воздуха).

Все вышеперечисленные симптомы относятся к доброкачественной форме гипертонической болезни — она развивается десятилетиями.

Существует и злокачественная форма этого заболевания — тогда болезнь развивается в течении 2 — 3 лет, иногда и нескольких месяцев.

Чем опасна гипертония?

1. При стойком повышенном давлении у человека увеличивается левый желудочек сердца — начинает развиваться атеросклероз. Атеросклероз, в свою очередь,  поражает вены, т.е. все венечные кровеносные сосуды, а эти изменения приводят к стенокардии.

   Далее развивается атеросклеротический кардиосклероз и он-то и приводит к инфаркту миокарда.

2. Тромбозы и кровоизлияния приводят к инсульту головного мозга.

3. Также страдают и почки — атеросклеротические процессы поражают почечные артерии, что приводит к почечной недостаточности.

4. Когда атеросклерозом поражаются сосуды нижних конечностей,  у больных начинает прогрессировать  перемежающая хромота, боли в икроножных мышцах при ходьбе (даже на маленькие расстояния 100 — 200 м). Если вовремя не приступить к  комплексному лечению, то со временем будет гангрена ноги (ног).

Профилактика гипертонической болезни.

Даже при начальной стадии развития гипертонии, больным противопоказана работа, связанная с ночными дежурствами и с нервными перегрузками.

Исключить из своего рациона пищу, способствующую повышению тонуса сосудов и раздражающие нервную систему: острые и копчёные блюда, мясные супы, жареное мясо и т.д.,  из напитков — алкоголь, крепкий кофе.

Надо закаливать свой организм, тем самым повышая иммунитет и укрепляя мышечные ткани. Подойдёт утренняя пробежка и прохладный душ два раза в день:утром и вечером.

Лечение гипертонии (гипертонической болезни).

В лечении гипертонии большую роль играют успокаивающие средства, так как основная причина заболевания — это нервы. А также назначают диуретики, которые  повышают выделение лишней воды из организма и электролитов почками.

Название лекарств и как их применять здесь описываться не будет, так как при назначении требуется индивидуальный подход к каждому больному.

Например, те лекарственные средства, которые хорошо подходят больным гипертонией, стенокардией и ИБС, совершенно могут быть противопоказаны при сахарном диабете. И таких примеров множество.

Врач узнает всё о вашем здоровье и исключив все минусы, назначит вам наиболее подходящее лекарство.

Медикаментозное лечение быстрое, но полностью излечить гипертонию они пока не могут.

Более эффективно лечение гипертонии народными средствами, хотя и долгое. Но с полной уверенностью можно сказать, что народные средства не принесут вреда здоровью человека, в отличии от медикаментозных средств, которые одно могут лечить, а другое калечить.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ:

ВНИМАНИЕ: НЕ ПРИНИМАЙТЕ СРАЗУ НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ. Определите для себя наиболее вам понравившийся рецепт и если выраженного эффекта, по вашему мнению, вы не почувствуете — можно подобрать для себя что-нибудь другое.

Ниже представляем вам не сложные рекомендации и лёгкие рецепты лечения гипертонии.
1) Чай из листьев малины  (5-6 листочков на 250 г кипятка) нормализует артериальное давление, если пить его  4-5 раз в день. Пьёте неделю, потом недельный перерыв  и снова недельку чаёвничать. И так, пока ваше давление на перерывах не будет повышаться вообще.

2)  Про то, что стакан тёплой воды с соком лимона нормализует обмен веществ в организме, знают многие, но то что этот метод хорошо снижает и нормализует давление, знают единицы. Пить такую водичку надо натощак 1 раз в день.

3)  Ягоды калины тоже понижают давление и успокаивают боли в сердце. Принимать их надо в виде сока или перетёртые с сахаром по 2-3 ст. ложки 3-4 раза в день.

4) Репчатый лук значительно уменьшает холестерин в крови и в стенках сосудов, поэтому его надо обязательно включать в свой рацион.

5) Настой из листьев ежевики сизой принимают больные гипертонией  по полстакана 3 — 4 раза в день.

Готовим настой так: 1- 2 столовых ложек сухих листьев ежевики залить 2-я стаканами кипятка и настоять 4 часа.

6) Возьмите 1 стакан кефира, добавьте 1 ч. ложку корицы, перемешайте и выпейте. Курс – 2 недели по 1 стакану в день.

Народные методы лечения гипертонии (повышенного давления).

1 Рецепт.  

Возьмите поровну, например, по полстакана:  мёда + сок чёрной редьки + сок красной свеклы + сок моркови, хорошо перемешайте и принимайте этот состав 2 раза в день по 1 ст. ложке и вам не понадобятся таблетки от высокого давления. Хранить этот состав необходимо в холодильнике.

2 Рецепт.  

       Хорошее средство: 2 ст. ложки МАЙСКОЙ КРАПИВЫ + 2 ст. ложки сухого УКРОПА насыпать в кастрюльку, залить 0,5 литра молока, довести до кипения, но не кипятить. Настоять 20 минут и выпить всё сразу. Примерно через 15 минут давление упадёт.

3 Рецепт.  

2 головки ЧЕСНОКА почистить, истолочь в деревянной или керамической ступке (нежелательно соприкосновение с железом), залить 250 г ВОДКИ.  Перелить в баночку, хорошо закрыть, настоять 2 недели.

Принимать по 15 — 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 2 недели. Перерыв 1 месяц.  Это средство хорошо очищает сосуды. Нормализуется давление, восстанавливается сон. Таких курсов сначала потребуется сделать три раза с месячным перерывом. Далее делать можно по одному курсу каждые полгода.

4 Рецепт. 

     Две части ПЛОДОВ ШИПОВНИКА и одну часть ПЛОДОВ БАРБАРИСА смешайте и перемелите в кофемолке.

Применение: 2 ст. ложки этой смеси залить 0,5 кипятка. Настаивать всю ночь в тёплом месте или в термосе. Утром процедить и выпивать в течении дня.

5 Рецепт.

      Возьмите 300 грамм свежевыжатого СОКА СВЕКЛЫ, добавьте в него 300 грамм сахара и СОК ОДНОГО ЛИМОНА. Долейте воды полтора литра, хорошо размешайте и поставьте в тёплое место для брожения.

Как только этот лечебный состав перебродит, начинайте лечение. Принимать его следует по полстакана 3 раза в день, пока состав не закончится.  При лечении измеряйте артериальное давление ежедневно.  Как только давление нормализуется, пейте по полстакана не 3 раза в день, а два раза в день.

6 Рецепт.

Все знают что пихтовое масло хорошо помогает при простудных заболеваниях, но мало кому известно, что пихтовое масло может стабилизировать артериальное давление.  А это так.  Надо на протяжении месяца принимать ПИХТОВОЕ МАСЛО 3 раза вдень.

На кончик чайной ложечки набираете сахар, капаете на него от 6 до 10 капель пихтушки и запиваете его несколькими глотками воды. Давление стабилизируется уже через пару недель, но курс надо пройти весь.

Во время лечения нельзя употреблять ни капли алкоголя, а также неделю до лечения и хотя бы дня три после.

7 Рецепт

Смешать: 4 стакана МЁДА,  4 стакана сок столовой СВЕКЛЫ, 100 грамм травы СУШЕНИЦЫ БОЛОТНОЙ, 500 грамм ВОДКИ.

Перемешать, настоять 10 суток. Процедить, принимать по 2 столовых ложек З раза в день за полчаса до еды.

Новые рецепты будут добавлены в ближайшее время

Источник: http://iszelite.ru/gipertoniya/

Natalia Froliva » Blog Archive » Лечение солью.Cоль , это — смерть для любой инфекции

Любой толковый врач знает, что подавляющее большинство всех заболеваний имеет инфекционно – паразитарный характер. СПИД, сифилис, туберкулёз, масса других, в том числе  и рак.  А соль для них простой и непримеримый враг.  Рецепты …

Соль с уксусом применяется в виде примочек при струпьях на голове, лишае, а с алоэ полезна (при приеме внутрь) при катарах. С уксусомедом применяется при водянке. Полоскание с добавлением соли и уксуса помогает при заболеваниях десен и шатаюшихся зубах.

• Полоскание рта раствором соли в воде полезно для укрепления десен, заживления лунок, образующихся при удалении зубов.
• При пародонтозе полезно втирать в десны соль, растворенную в меде (в 20 г меда добавить 5-10 г морской или каменной  соли ,только не поваренной и тщательно размешать до растворения)
• При носовых кровотечениях неполную чайную ложку  ,,без горбика,,  морской  соли всыпать в стакан прохладной воды, размешать и полученный раствор 10-15 раз втянуть ноздрями, задержать на десяток секунд и “слить”. Процедуру проделывать ежедневно – через неделю-другую носовые кровотечения прекратятся.

Cоль , это —  смерть для любого, повторяю — любого типа плесени : —

• грибка, вируса, бактерии, инфекции, и микроорганизма. И рак например , таковым  ,  и является, его природа инфекционная. Человека можно легко заразить как  ,,подопытную мышку,,  —  рак(ом) , СПИД ( ом) , чумой, коростой, туберкулёзом, сотней  других ИНФЕКЦИОННЫХ заболеваний.

Соль убивает любые воспаления : 

Если  : температура, кашель, слабость, тошнота и всё такое в этом же духе.

• 1  бутылка 40% водки, вылить  в кастрюлю, добавить морской или  йодированной соли , растворить,
• Подогреть ,
• пропитать толстый шерстяной свитер и одеть его на голое тело ,
• Сверху одеть ещё один, а потом ещё и куртку можно  сверху.
• Алкоголь легко проникнет в наше тело на всю глубину.
• Через полчаса  уже выдыхаются алкогольные пары из лёгких.
• Водка проникла и в кровяное русло, и  можно даже  почувствовать лёгкое опьянение. Редкое сочетание приятного с полезным !
• Через 4- 5 ь часов  можно снять , принять ванную, или душ . Температура исчезнет , чувство  абсолютно здорового  человека.
• Алкоголь выполнил роль рабочей лошадки, доставил соль в кровяное русло и органы, а та сделала своё дело.
• Вирус гриппа  уничтожается , причём абсолютно без всякого вреда организму.
• Полезно после этого сделать очищающую клизму. Даже у здорового человека кал состоит на треть из отмерших клеток, а у больного их заметно больше.
• Для этого надо так же использовать слегка подсоленную воду. До концентрации воды морской.
• 1 столовая ложка морской или каменной (только ни поваренной соли)  на 2-литра —  Такая не впитывается организмом, а наоборот вытягивает из организма, в данном случае из кишечника, слизь.
• Если горло  просто покраснело — Один компресс, и через 5- 6-ть часов как ничего и не бывало. ( на 1 стакан водки — 1 ч.л. морской соли)

Соль смерть для любой инфекции -!

Вы когда-нибудь представляли себе  что чашка теплой воды утром плюс морская  соль  может дать удивительные результаты для вашего здоровья? Ну, читайте следующие  и посмотрите, насколько легко улучшить ваше самочувствие  .

Вот причины, почему вы должны попробовать этот дар природы:

Он будет регулировать уровень сахара в крови, ваш метаболизм, это укрепит ваши кости, вашу иммунную систему. Таковы лишь некоторые из причин, почему вы должны пить соленую воду в течение семи дней подряд каждое утро.

• Так как соль и вода являются естественными продуктами, организм поглощает ЭТО быстро.
• Как пить соленую воду?
• Принимайте    утром натощак —  1 стакан теплой соленой  воды с чистой морской солью, до тех пор, как вы можете  терпеть  соль ,  до желаемой дозировки.

Это средство следует употреблять в течение недели, перерыв на неделю. Это может быть повторено, если это необходимо.

1. Почему соленая вода?
2. Необходимость гидратации и минералов хорошо известна, так почему бы не использовать лучшие соль и воду?
3. Соленая вода является постоянным  и простым  решением для вашего кишечника ,  давая ферменты, которые ускоряют пищеварение.
4. Нервная система успокаивается минералами.

Весьма антибактериальный. Неделя потребления может устранить все бактерии и токсины.

Остеопороз и другие проблемы, кости могут  быть успешно вылечены соленой водой.

1. Для того, чтобы действовать благоприятно на кожу —

• Только стакан соленой воды  , может помочь вам иметь здоровую кожу, помните  мои секретики (!)  и не говорите , что не слышали…

  Источник: https://froliva.com/archives/20364

  Используйте мысли, чтобы исцелить себя: физика и никакой магии!

  November 13, 2019

  Tags: мысли

  

  Ученые в области квантовой физики доказали: важна не столько окружающая нас истинная реальность, сколько вибрации и энергия. И этот факт играет огромную роль в жизни каждого из нас.

  • Если все вокруг это энергия, тогда наши мысли – это тоже энергия, то есть обладают потенциальной способностью оказывать влияние на внешний мир.
  • Если все вокруг это энергия, тогда и люди являются сгустками этой энергии.
  • А из этого предположения истекают сразу два вывода:

  1. Рост и развитие человека ограничиваются исключительно его желанием расти и развиваться.

  2. Все люди в некотором смысле бессмертны, потому что энергию нельзя уничтожить.

  Что происходит, когда мы направляем поток своей энергии на какой-либо объект или тело? Вибрация этого объекта/тела увеличивается, тем самым меняя его состояние.

  Так, если мы нагреем лед, он превратится в воду. Если мы продолжим его нагревать, вода превратится в пар, и хотя наши глаза больше не будут ее видеть, она по-прежнему будет вокруг нас. Ничто никуда не исчезает. Таковы законы физики.

  Но все, что применимо в отношении льда и воды, применимо и к человеку. И если кому-то удастся значительно усилить свою вибрацию, логично предположить, что настанет момент, когда этот человек станет невидимым. И это никоим образом не связано с мистикой или магией. Только физика.

  Если человек стал невидимым, значит, ему удалось трансформировать свое «сырое» материальное тело в тело «обработанное», и понятие смерти для него больше не существует.

  Итак, если человек – это вибрация, в таком случае она может меняться по желанию. Единственный вопрос – как? И ответ на него очень простой – посредством мыслей. Мы можем менять вибрации собственного тела с помощью своего мышления.

  В этом очень легко убедиться. Подумайте о любви и о ненависти. Влияние, которое они оказывают на ваше тело, совершенно разное, потому что оба чувства меняют частоту нашей вибрации.

  Поскольку все вокруг это вибрация, то любое заболевание – ничто другое, как вибрационная дисгармония. Очевидно, что эту дисгармонию можно исправить с помощью других вибраций: музыки, цветов, запахов и, конечно же, мыслей. И это определенно нельзя назвать новым открытием. Все вокруг завязано на энергии и вибрациях.

  Предположим, что человек – это музыкальный инструмент. Как мы уже знаем, музыка и звуки – вибрация, и если инструмент настроен неправильно, он будет издавать негармоничные мелодии. Человека можно сравнить с плохо настроенным музыкальным инструментом, издающим неприятные звуки, что в итоге приводит к его агрессии, конфликтами и неудовлетворенности.

  Должно быть, вам знакомо слово «диссонанс». Задача состоит в том, чтобы попытаться с помощью собственных мыслей вернуть этот инструмент под названием «человек» в его нормальное состояние.

  Но это может сделать только он сам.

  Каждый из нас несет ответственность за себя и за ход своих мыслей, а, значит, и за гармоничные или негармоничные вибрации, которые мы создаем и посылаем в окружающий мир.

  Если вы ставите перед собой цель решить проблемы, а также быстро достигнуть поставленных целей, тогда вам стоит помнить, что все вокруг есть вибрация, а потому может быть изменено. И бетон, и невыносимый коллега на работе – это тоже вибрации, которые можно изменить.

  Мы в прямом смысле слова выбрасываем на ветер наши время и деньги, продолжая свои тщетные попытки объяснить и понять мир, используя для этого только материалистичные методы. А ведь можно просто придерживаться фундаментального принципа мироздания. И этот принцип гласит: все вокруг есть вибрация.

  Помните об этом, ведь речь идет о вашей жизни. Вы сами решаете, куда вас заведут ваши мысли – во тьму или на свет. Никто не может решить этого за вас.

  Но это правда, все вокруг определяется нашими мыслями, невежеством и предрассудками. Если смотреть на мир как на море страданий, то ваша вибрация ослабеет. Если же он кажется вам местом вечного торжества, она усилится. Все просто. Никакой магии или религии. Только физика.

  Источник: http://www.psy-sec.ru/2019/11/blog-post_807.html

  Health and Illness: A Lesson Plan for Upper-Intermediate Students

  This lesson is aimed at students with a language level of B2  (upper-intermediate) and focuses on revising, learning and using vocabulary related to health and illnesses through a variety of engaging activities which will help them improve listening and speaking.

  

  This lesson plan works well on its own, but I have used it to complement Unit 2 of the course book New English File Upper-intermediate.

  The Hot Seat. Revising and consolidating vocabulary.

  A fun way to revise and consolidate vocabulary is playing the hot seat with the wheel of fortune.

  PROCEDURE

  1. 1. Divide the class into two teams and ask them to choose a person to play for them and take the “hot seats”. These two students will be facing their teams and with their backs to the whiteboard
     2. Decide which team starts the game by tossing a coin. Let’s say Team A starts the game. Tell them each team will have one minute to describe and guess as many words as possible.
     3. Spin the wheel. Team A will have to define the word for its player. Once the player has guessed the word, the teacher will spin the wheel again for the same team. For every word they guess, they will get 1 point. If the player for Team A doesn’t know the word, then Team B gets the chance to define the word for its player. If he guesses, the team gets 2 points for this word.
     4. Repeat procedure for Team B.

  Role-Play: at the doctor's

  • At this stage, students will have already learned the vocabulary for minor and more serious illnesses and conditions so now, it’s time to practise it.
  • Step 1.  Working on pronunciation
  • On the board, write some of the words students have found most difficult to pronounce and revise their pronunciation. In my case, they might include:

  Stomach ache   cough   temperature   consciousness   sprained   antibiotics   antihistamine  wound     blood pressure   medicine    paracetamol

  Step 2.  Visiting the doctor

  1. 1. • Ask students about the last time they were ill. What symptoms did they have? Did they go to the doctor? What was the treatment? Did you follow his advice? Could you go to work/school?
        • Tell students that they are going to role-play a conversation at the doctor’s where half the class will be patients and the other half will be doctors.
        • Students playing the role of patients will get a card with their ailment and they will need to talk to the doctor, describe their ailment and get some advice or treatment.
        • Students playing the role of doctors will have to ask questions and then prescribe some medicine, if necessary, and give some advice (rest, diet…etc).

  Step 3.

  Build the basic guidelines of the conversation on the board with the students’ help

  Doctor: “Good morning/afternoon. What seems to be the problem?” Patient: “I haven’t been feeling well for a few days/ I don’t feel well”. Explain your symptoms

  Источник: https://www.cristinacabal.com/?p=9391

  Правило № 1. Чтение Псалтыри

  
  «Из всех действенных методик, которые я практиковал, наиболее действенно позволяет достигнуть изобилия методика исихазма. Она очень проста: каждый день вы вслух читаете псалмы (одну кафизму) на старославянском языке и вам выше крыши идут деньги и другие материальные блага, причем вам не нужно об этом задумываться.» Псалтырь это маленькая книжечка, часть Ветхого Завета. Псалтырь содержит в себе псалмы, песни-восхваления Господа, царя Давида. На чтение псалтыря в день уходит около 20 минут»

  Я не буду вдаваться в подробности и описывать чудодейственную силу псалтыря, о ней много информации в интернете. Можно вкратце ознакомиться со следующими цитатами:

  »  

  Один
  человек говорит: — Читаю я, читаю Псалтирь, да ничего не понимаю. Так я полагаю, что мне гораздо
  лучше положить эту книгу на полку. А старец ему отвечает: — Нет, не надо.

  — Почему же? Я ничего не понимаю!

  — Да бесы понимают. Они понимают, что там про них говорится, не могут
  вынести и бегут.

  Следовательно, чтением Псалтири мы прогоняем от себя
  бесов… (преподобный Оптинский старец Варсонофий)

      Книга
  псалмов … есть общая сокровищница добрых учений и тщательно отыскивает,
  что каждому на пользу.

  Она врачует и застарелые раны души, и недавно
  уязвленному подает скорое исцеление, и болезненное восставляет, и
  неповрежденное поддерживает; вообще же, сколько можно, истребляет страсти,
  какие в жизни человеческой под разными видами господствуют над душами.
  Святитель Василий Великий.»

  Пояснения о том как читать псалмы:

  • В день читается только по 1й кафизме по порядку:

  1й день – Молитвы перед началом чтения Псалтыря, 1-я кафизма, молитвы после чтения кафизмы
  Следующий день — 2я кафизма, молитвы после чтения кафизмы.
  20й день – 20я кафизма, молитвы после чтения кафизмы, молитвы после чтения Псалтыря
  и заново точно так же 21й (1й день) – Молитвы перед началом чтения Псалтыря, 1я кафизма, молитвы после чтения кафизмы
  Следующий день — 2я кафизму, молитвы после чтения кафизмы.
  И т.д.

  • Читать в одно и тоже время, хотя бы приблизительно. Утром или вечером. Перед сном лучше тем, что иногда показываются во сне и запоминаются узловые события, которые должны произойти в ближайшее время. Утром читается легче.
  • Надо читать каждый день, не пропуская дни. Вскоре могут появиться обстоятельства, мешающие читке каждый день, но надо найти в себе силы и установить себе правило – читать каждый день. Лучше невнимательно прочитать их, но каждый день.
  • Можно читать про себя (для более продвинутых), но для новоначальных это лучше делать вслух или шепотом. Чем хорошо чтение вслух это то, что не надо вдумываться.
  • Не нужно вдумываться сильно, повторять чужие интонации. Здесь важно просто делать дело, а со временем, потом, начнешь знать, как делать правильные интонации — дело делу учит.
  • Читать на старославянском языке. 
  • Курение, распитие алкогольных напитков, кофе и чай мешают работе, поэтому нужно за час до чтения не курить и не пить.
  • О Молитвах до начала или после прочтении кафизм.

  Слава: И ныне: читается как: Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь. Если они стоят раздельно, например в начале тропарей, то после Слава: Аминь не читается. Трисвятое: «Святый Боже, Святый Крепкий, Святый безмертный, помилуй нас (3 раза)» затем: « Слава Отцу и Сыну и…, ныне… аминь»
  Пресвятая троица. Пресвятая Троице, помилуй нас Господи, очисти грехи наша, Владыко, прости беззакония наша, Святый, посети и исцели немощи наша, имене твоего ради.
  обязательно «Господи, помилуй» 40 раз повторять, чтобы не сбиться считать по пальцам. Загнула мизинец левой руки и 3 раза прочитала, потом загнула безымянный левой руки и еще 3 раза. Пройдешься по пальцам рук и будет 30. Отогнула левый мизинец и еще 3 раза, отогнула левый безымянный — 3 раза, отогнула левый средний — 3 раза, а потом просто 1 раз. Так и не собьешься со счета. А 40 раз — имеет свое значение.

  Результаты

  «Намерения и желания исполняются, в материальном смысле (они и так есть в человеке, а эта практика действует как катализатор), и чудесами и естественными событиями, и часто от людей, с которыми нет желания общаться.
  В псалмах нет сроков. В исихазме есть понятие «ангел псалма» — здесь человек отдается под опеку их и не заботится, что ему надо — оно все приходит и в изобилии» Исихаст Кинг

  Псалтырь

  Большинство православных молитвословов написаны русскими буквами, а слова в них просто древние Вот ссылки на Псалтырь :
  http://arhsobor.narod.ru/psaltir.html#molitva0

  Но лучше приобрести свой Псалтырь, так намного удобнее читать

  Источник: http://isihasm2x2.blogspot.com/2010/05/1.html

  The Anatomy of the $2 Trillion COVID-19 Stimulus Bill — Dinar Recaps

  •  Category                                         Total Amount          Share of the Package
  • Individuals / Families                     $603.7 billion              30%
  • Big Business                                    $500.0 billion               25%
  • Small Business                                 $377.0 billion              19%
  • State and Local Government        $340.0 billion             17%
  • Public Services                                $179.5 billion                 9%
  •  Although the COVID-19 stimulus bill is incredibly complex, here are some of the most important parts to be aware of.
  • Funds for Individuals   Amount: $603.7 billion – 30% of total CARES Act

  In order to stimulate the sputtering economy quickly, the U.S. government will deploy “helicopter money” — direct cash payments to individuals and families.

  The centerpiece of this plan is a $1,200 direct payment for those earning up to $75,000 per year. For higher earners, payment amounts will phase out, ending altogether at the $99,000 income level. Families will also receive $500 per child.

  There are three other key things to know about this portion of the stimulus funds:

  There will be a temporary suspension for any student loan held by the federal government. This means no payments required and no interest accrued until the end of September, 2020.

  Borrowers with federally backed loans can request forbearance on mortgage payments for up to six months.

  There will be an expansion of unemployment benefits, including a four-month enhancement of benefits. This plan includes freelancers, workers in the gig economy, and furloughed employees.

  Big Business    Amount: $500.0 billion – 25% of total CARES Act

  This component of the package is aimed at stabilizing big businesses in hard-hit sectors.

  The most obvious industry to receive support will be the airlines. About $58 billion has been earmarked for commercial and cargo airlines, as well as airline contractors. Perhaps in response to recent criticism of the industry, companies receiving stimulus money will be barred from engaging in stock buybacks for the term of the loan plus one year.

  One interesting pathway highlighted by today’s Sankey diagram is the $17 billion allocated to “maintaining national security”. While this provision doesn’t mention any specific company by name, the primary recipient is believed to be Boeing.

  The bill also indicates that an inspector general will oversee the recovery process, along with a special committee.

  Источник: https://dinarrecaps.com/our-blog/the-anatomy-of-the-2-trillion-covid-19-stimulus-bill

  As Was Expected

  Recall, from the get go, people who deal not just in oil or economy, but practical geopolitics too, predicted and stressed that Russia will cut production ONLY when the United States joins in. Call it whatever you want, OPEC ++, Cartel, Toys R US, but it is happening. Let's recall what was pointed out by many (me included):

  The condition to Trump was articulated, in fact, spelled in the most clear and easily understood way: Russia is going to negotiate ONLY on the condition of the United States joining those negotiations and showing readiness to cut own production.It is either that or the United States cuts production in the most uncontrolled manner down the road due to obvious economic depression unfolding in a front of our very own eyes. 

  So, the United States made a correct choice and joined in. 

  OPEC+ will cut 9.7 million barrels a day — just below the initial proposal of 10 million. The U.S., Brazil and Canada will contribute another 3.7 million barrels as their production declines. OPEC officials were still waiting to hear more from Group of 20 members — though it’s not clear if those numbers will represent real cuts or just production idled because of market forces. 

  Didn't we tell you so? I understand that the second wave of reasonable enough questions on how can one trust the United States in this matter is coming.

  The answer to that is damn simple—the United States is profoundly invested in this cut because it is about the United States' oil industry survival as such.

  It is akin to a victim of an earthquake having one of its legs completely smashed by a fallen massive concrete block and facing two options: either die in place with his leg under this block or have the leg amputated in place (yes, this was performed in reality and not for once), because it would have been amputated anyway, and have a good fat shot at continuing living. Yes, as a disabled person, but still—alive with most of functions still intact. That is a good analogy. This is exactly how it all happened. 

  There are still speculations on what will be the actual American contribution to global cuts, but it is clear it will be at least 2 million bpd and possibly as high as 3 (in Russian).

  It is a historic deal and it is a first step to global oil cartel—the exact strategic objective of Russia who simply got tired from propping up American oil and gas producers by playing along with OPEC.

  Now let the speculations and rumor mill, together with face saving spins, start but it is clear that MBS and Saudis had their ass handed to them, as was expected, plus they ended up having to shoulder all blame for starting the war against US shale oil.

  The big guns, meanwhile, have a lot to discuss apart from OPEC++, oil and other energy issues. But that is a separate story and it is related to Noblesse Oblige. In news related to that issue: Putin spoke yesterday, on the eve of Russian Day of Cosmonautics (April 12, 1961 Gagarin launched into space), to the crew of ISS and praised Moscow-Washington cooperation in space. 

  It is a coincidence but I also congratulate my Western Christian denominations friends with Easter (Eastern Orthodox one is on April 19) and as they say in Slavic countries: Christos Voskrese (Christ is risen). Good health and good fortune to all of you.

  Источник: http://smoothiex12.blogspot.com/2020/04/as-was-expected.html

  Отец Абсолют — переодетый рептилоид и Новый Мировой Порядок

  Что такое ченнелиг? Как распознавать ченнелинги? По каким критериям, параметрам, характеристикам?

  Читаю ченнелинговые послания так называемого «Отца Абсолюта» 2017 года на вебсайте http://www.agny-joger.ru/transition_news.php. Судя по содержанию этих ченнелингов «Отец Абсолют» это или последователь гитлеровского нацизма и идеи евгеники или средневековый инквизитор. Его послания полны негатива, манипуляций, программирования, искажений и предрекания катастроф.

  (1) Как правило, любое послание с упоминанием о конце света, природных катаклизмах и массовой гибели народов — ложь. За тысячелетия таких посланий было достаточно много, чтобы проследить их истинный смысл: создание паники и манипуляция людьми в корыстных целях.

  «Земная кора пришла в движение, поэтому теперь невозможно будет избежать связанных с этим последствий. Неизбежна новая волна землетрясений, извержений вулканов, смерчей и цунами. Все четыре природные стихии на Земле сейчас разбалансированы…

  Надо быть готовыми к тому, что постепенно начнут меняться очертания материков на вашей планете, поскольку из-за начавшегося движения тектонических плит часть суши будет затоплена.» — Странно, что эти послания 2017 года, а не 2012 или раньше, когда предсказания о конце света были более популярны и когда народ задорно сметал лапшу и консервы из супермаркетов.

  Предсказания о катастрофах уже менее актуальны, а вот имплантировать образ катастроф в программу человеческого мышления — подло!

  Список дат конца света 

  https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_дат_конца_света

  (2) Попытки манипуляции ложным чувством безсилия: «Чтобы спасти проживающих на побережье людей, официальным властям необходимо разрабатывать планы их эвакуации и принимать все возможные меры для обеспечения их новым жильем. Ученые, которые отслеживают состояние Земли, должны понимать, какая ответственность лежит сейчас на них, поскольку именно от их прогнозов будут зависеть жизни тысяч и тысяч людей.»

  Жизни тысячи людей зависят не от них самих, а от прихоти ученых и властей? С какой это стати? С какой стати Человек настолько безправен и безпомощен, что его судьба зависит от третьих, четвертых и прочих посторонних лиц? Свою судьбу никто уже не решает? Неразумному стаду снова нужны пастухи? О какой эвакуации идет речь? Наверное спич Огурца Абсолюта выстроена по мотивам голливудского фильма «2012», где элита эвакуируется в ковчегах, лимон $$$ за койко-место.

  Кто такие «власти»? Некая теневая группа людей, которых никто не избирал, чьи имена не разглашаются, и кто веками прикрывается публичными персонами правителей, президентов, римских пап, сенаторов, и банкиров? Эти люди не имеют представления о моем существовании и я имею лишь самое смутное представление о них — так почему моя судьба зависит от этих теней и абстракций? Разве у меня нет способностей и знаний контролировать свое бытие?

  (4) Попытки манипулирования ложным чувством вины: «Сама ваша планета дает вам шанс понять, какое зло принесли вы ей своими неразумными действиями«. Какое зло? Голографическое? Вообще то человек здесь скорее страдает, чем приносит зло.

  Этот пассаж отлично переликается со словами Камерона Дэя о лже-архангелах, чья задача заставить Душу поверить в совершенное ей зло и согласиться на реинкарнацию: «Благодаря этому предвзятому и хитрому «обзору жизни», у человека появляется чувство, что он плохо прожил свою жизнь, что и нужно «Владыкам» кармы.

  Они говорят человеку, что, даже если ему не удалось столь многих вещей в его жизни, ОНИ предоставят ему возможность вернуться еще раз и «сделать все правильно» в новом воплощении.

  И бедный человек благодарен за этот шанс, и для выкупа «долга» принимает соглашение, по которому «Владыки» кармы предоставят ему шанс воплотиться снова. 

  Если этот человек был воспитан в христианстве, пред ним предстанет «Иисус и ангелы», и ему будет сказано, что он «не достоин того, чтобы войти в Царство Небесное».

  Конечно, страх быть отправленным в ад настолько силён во всех системах убеждений, что люди хватаются за возможность перевоплощаться и стать «достойным» войти в «Царствие Божие», которое на самом деле царство демиурга — оккупанта. 

  Если содержания жизни человека, незаживающих ран и неосуществленных желаний недостаточно, чтобы убедить его, что он должен перевоплотиться, они пускаются на еще более наглый обман.

  Они показывают шоу, якобы из прошлой жизни человека, где он совершил ужасные преступления, и они говорят, что ему необходимо воплощаться в неблагоприятных условиях для того, чтобы «отработать» плохую карму.

  На самом деле, жизни, которые человеку показывают НЕ его, а скорее лиц, тесно связанных с Иерархией Лжи, которые в сговоре с ней, чтобы избежать принятия энергетической ответственности за свои криминальные действия.»

  Именно к этому и подгатавливает Огурец Абсолют, стимулируя чувство вины у своих слушателей.

  В ответ на такие манипуляции, у меня вырабаталсь своя осознанная позиция. Лично Я никакого зла планете не приносила, моя жизнь была полна тягот, но моя совесть абсолютно чиста.

  Если что-либо я и считала «своей ошибкой», то это было продиктовано неполным и искаженным пониманием, базирующимся на самом факте моего пребывания здесь в ограниченном теле и ограниченном сознании.

  Пока Я была неосознанным человеком, Я проводила низкие разрушительные энергии своих родителей (не свои собственные энергии, а чужие, которые меня очень тяготили), я ненавидела и проявляла агрессию по чужой указке.

  Когда же я стала более осознанным человеком, то отринула все чуждое мне — лярв, паразитарные установки, и энергетические комки злобы, зависти, ненависти, которые не служили моему духовному развитию — и стала жить гораздо более приятной, ответственной и гармоничной жизнью.

  В свою очередь мои родители манифестируют НЕ СВОЕ зло и НЕ СВОИ энергии, а неосознанно продолжают проводить низкие эгрегориальные энергии государства, социума, своих родителей и тех тяжких времен, в которые всем довелось жить: войны, крепостничество 19 века, массовый геноцид русских в день кровавого воскресенья рептилоидным царем Романовым Николаем II, революция 1905 и 1917 годов, голод на Украине 30-х годов, отечественная война, сталинские репрессии, коммунизм, развал ссср, перестройка, обнищание страны, денежные махинации государства и прочие испытания — все эти низкие вибрации, страх за выживание, озлобленность, недоверие скопились в их энергетических полях. Но каковы бы ни были родовые, ментальные, эмоциональные программы и голографические картинки — зла никто не совершает. Человек пропускает через себя высоко и низко вибрационные энергии, существовавшие задолго до его появления на этой планете, и проводя эти энергии через себя, переживая их, иногда даже при этом разрушая себя, очищает и позвышает энергетику космоса. Земля изначально задумывалась как отхожее место для переработки низко вибрационных энергий. Наше присутствие на этой планете, страдание, любовь, поиск, — это Служение, Самопожертвование, а не зло как лукавит Огурец Абсолют. 

  (5) В следующем послании Огурец Абсолют рассматривает одну из самых коррумпированных организаций мира — ООН — как ключевую организацию по спасению человечества и переходу в 5 измерение. Уж если кого и отсеивать по вибрациям — то рептилоидные организации в первую очередь!

  «На вашей планете должен быть создан единый координационный центр, который должны возглавить люди с новым мышлением, для которых главным приоритетом в жизни служит спасение Земли, а не собственные интересы, и для которых не существует разделения людей по национальному или религиозному признакам.

  Таким центром может стать Организация Объединенных Наций, где уже существуют необходимые для этих целей структуры, но при условии, что возглавят ее чистые и порядочные люди.

   Этот единый центр должен стать также и главным духовным центром, который поставит во главу угла духовное просвещение людей и донесение до них истинной информации, что поможет в самые короткие сроки повернуть сознание людей в сторону Божественного и тем самым поднять их вибрации до того уровня, который позволит им перейти в Пятое измерение вместе с Землей.» — «истинная информация», надо полагать, та, что изливается из Отца Абсолюта, а «Божественное» — оно само огурцово-абсолютово.

  Концепция некоего «единого центра» правления как-то навязчиво ассоциируется с установлением Нового Мирового Порядка: единая нация, единое правительство, единый банк, единая религия. ООН как нельзя лучше подходит для проектов NWO.

  Эта организация дискредитировала себя во многих ситуациях и имеет настолько плохую репутацию, что вряд ли ей получится стать ПЛАНЕТАРНЫМ(!) координационным центром.

  Да и нужен ли такой? Если кому-то и верить, то скорее Алексу Джонсу, основателю портала InfoWars, который утверждает, что «ООН на самом деле была создана люцеферианами для порабощения мира», а не Огурцу Абсолюту.

  Источник: http://yalovad.blogspot.com/2017/03/absolute-cucumber.html